Kuva 1/1
Sointukylpy on syvärentouttava äänikokemus, jossa hoitavat äänet ja värähtelyt johdattavat sinut lempeästi kohti rauhaa ja tasapainoa. Äänimaljojen ja muiden instrumenttien harmoniset taajuudet luovat myötävärähtelyä kehossa, mikä auttaa hermostoa rauhoittumaan ja mieltä hiljentymään.
Kokemuksen aikana saat levätä mukavasti paikoillasi samalla kun erilaiset äänet kuljettavat sinua rentouttavassa äänimaisemassa.
Sointukylvyn pitää Soul Elementsin Erika Boström, joka on johdatellut ihmisiä äänimaisemjen ja syvärentoutumisen maailmaan jo vuosien ajan. Hänen lempeä ja intuitiivinen ohjauksensa luo turvallisen tilan, jossa voit päästää irti ja antaa äänien kannatella.
Äänimatkaa luovat mm.
käsintaotut tiibetiläiset äänimaljat
kristallimaljat
gongi
merirumpu
meksikolaiset sadekepit
-
Sointukylpy sopii kaikille, jotka kaipaavat elämäänsä hetken rauhaa, rentoutumista ja pientä luksusta arjen keskelle. Se on täydellinen sinulle, joka haluat pysähtyä, palautua ja antaa itsellesi hetken syvää lepoa.
-
syvempi rentoutuminen
stressin lievittyminen
unenlaadun parantuminen
virkeyden lisääntyminen
yhteyden vahvistuminen itseen
luovuuden ja mielikuvituksen vahvistuminen
Tämä on lempeä värähtelyhoito koko olemuksellesi – hetki, jossa saat vain olla ja vastaanottaa.
-
Sisältää alkupuheet/ohjeet, lämmittelyn sekä Sointukylvyn.
Osallistujat tuovat omat mattonsa ja huopansa.
Tapahtuman kokonaiskesto on noin 2,5h.
-
Tämä tapahtuma on mahdollista räätälöidä omalle pienryhmälle 4-12 hlöä sopivaksi. Kysy lisää arohahelsinki@gmail.com