Kuva 1/1
Energiaa arkeen -työpaja on valoa tuova ja energisoiva hetki, jossa käännämme katseen arjen mahdollisuuksiin ja oman voiman vahvistamiseen. Pääset syventymään innostaviin harjoituksiin, jotka kirkastavat tavoitteitasi ja tuovat uutta energiaa päivittäiseen tekemiseen.
Saat rakentaa yhteyttä leikkisään puoleesi askartelun ja harjoitusmateriaalien koristelun merkeissä. Luova käsillä tekeminen ilostuttaa ja avaa ovia uusille oivalluksille.
Hyödynnämme työpajassa myös äänimaljoja keho-mieliyhteyden vahvistamiseen. Työpajan alussa teemme energisoivan mielikuvamatkan äänimaljojen soidessa ja lopuksi pääset levähtämään sointukylvyssä.
Käytännönläheisten työkalujen avulla voit työpajassa ja sen jälkeen lähteä rakentamaan arkea, joka kannattelee ja ilahduttaa.
-
tarjota energisoiva hetki pysähtyä itselle äärelle
kirkastaa omat energianlähteesi ja suunnata fokus hyvään
löytää konkreettisia keinoja tuoda lisää iloa ja hyvää oloa arkeen
syventää mielikuvatyöskentelyä ja vahvistaa keho-mieliyhteyttä äänimaljojen värähtelyn avulla
-
Työpajan hinta on 489€. Hintaan sisältyy materiaalit, teetä ja pientä naposteltavaa.
Henkilömäärä: 4-12 henkilöä
Tapahtuman kesto: 2 h
Tapahtumapaikka: Aroha Helsinki
Työpajan valmentavat harjoitukset ohjaa Heartive Coachingin Terhi Lahti (@terhi_heartive), joka on koulutukseltaan LCF Life Coach® ratkaisukeskeinen valmentaja.
Lempeästä äänimatkasta tiibetiläisillä äänimaljoilla ja muilla värähtelevillä soittimilla vastaa Lilli Mononen (@bekindliger). Hän on sointukylpyohjaaja, äänimaljahoitaja ja koulutukseltaan palvelumuotoilija (AMK). Työpajassa hän toimii fasilitaattorina, luoden taustansa ansiosta turvallisen ja osallistavan tilan yhteiselle kokemukselle ja oivalluksille.